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2008年5月25日星期日

养生之道(1)

养生之道(1)

[养生2] [养生3] [养生4]
[养生5] [养生6] [养生7] [养生8]

四川大地震与缅甸大风灾让世人体验到了“无常”的可怕。然而死死生生, 生生死死。本就是器(物质)世间成(生)、住、坏、灭的轮回过程。对于一般人来说这是千古不移的定律。但是自古就有许多智者并不认为是不可破的。而且也都找到了突破生命极限的方法。佛教的华严经就说:

『心如工画师,能画诸世间,五蕴悉从生,无法而不造』。

因此只要控制住心灵的力量, 世间事没有什么不可能的,包括长生不老。不只佛教,道教也是如此认为。从这可以看出佛教和道教并不是如一般人所认知的是一种膜拜的宗教, 而是一种探讨宇宙及突破宇宙极限的学问。可惜的是世人能了解并依法而行的却寥寥无几。以至今天的佛教和道教不是沦为高谈阔论, 就是沦为盲目祟拜的膜拜宗教。因此今天你如果遇到生命中的难题,而想到庙里找师父指点打救多半不能如愿。搞不好还会被臭骂一顿。要不然就告诉你:『哎呀!这是你前世的(或多生多世)业障,你给观音菩萨叩头吧!』『哎呀!这是你的业障, 到佛前忏悔吧』。『你受了吧』。当然以上的情况是“多半”的情况而不是绝对的。如果你运气好也许会遇到高人, 当下就把你的难题解决了。

佛教“修行”的目的就是突破生命极限,突破宇宙极限。“修行”的道路是漫长而且艰苦的。但却也不是祕不可言及难以入手的。什么是“修行”简单的说就是修正自己的行为。要达到长生不老, 要达到人天合一, 甚至到佛的境界都是从我们这个“身”修起。

黄帝内经素问第一篇就有如下的记述, 黄帝问岐伯曰:

『余 闻 上 古 之 人 , 春 秋 皆 度 百 岁 ,而 动 作 不 衰 ; 今 时 之 人 , 年 半 百 而 动 作 皆 衰 者 。 时 世 异耶 人将失之耶 ?』

    岐 伯 对 曰 : 上 古 之 人 ? 其 知 道 者 , 法 于 阴 阳 , 和于 术 数 , 食 饮 有 节 , 起 居 有 常 , 不 妄 作 劳 , 故 能 形 与 神俱 , 而 尽 终 其 天 年 , 度 百 岁 乃 去 。

    今 时 之 人 不 然 也 , 以 酒 为 浆 , 以 妄 为 常 , 醉 以 入房 , 以 欲 竭 其 精 , 以 耗 散 其 真 , 不 知 持 满 , 不 时 御 神 ,务 快 其 心 , 逆 于 生 乐 , 起 居 无 节 , 故 半 百 而 衰 也 。

从以上的对活, 就知道几千年前的中国人已经知道人的健康和寿命与生活习惯息息相关。因此不良的生活习惯是健康的杀手。没有健康的身体不要说修佛、修仙。就是人生事业恐怕也难有成就。

黄帝内经是中国医学的鼻祖及基础。几千年来指导著中华民族养生、保健与医疗的方向。但是随著西方工业革命所带给人们物质生活的改变。现在的人大都只相信西方的医学理论, 而忽略甚至轻视中华文明的经验与理论。

轻易依赖药物, 头痛医头,脚痛医脚的西医医法其实早已广为人们诟病。尽管西医理论层出不穷, 医疗器材日新月异。却并不能为人类健康带来更大的改善。糖尿病、心脏病、癌症、爱滋病依然是不治之症, 而且患者人数不断上升。甚至连伤风感冒也比以前更难痊癒。然而在西方强大的传媒及政治操作下,西医依然是控制著人类医疗的“话语权”。在中国甚至有学西医的人认为中医没有贡献而提出“驱逐中医”的建议。所幸的是中国的领导人开明不为所动,反而增加中医药发展的经费。近年更把中医加入国家的药疗保险体系,把中医药当作保健医疗。目的是使人民少生病,从而减少医疗保险的负担。

我本人就不太相信西医。但有时也会看西医,但那是为了拿病假。带回的药都给丢进垃圾桶去。我从小就身体多病。有时一病就个多月。两岁那年还得了个怪病, 全潮州县的名医都看遍, 就是治不好。每个看完都哭著走了。然而后来竟奇蹟般自然痊癒了。此后来到马来西亚,一直到上中学前都是大小病不断,也都是自然痊癒。上中学后就几乎没大的病痛;即使在那最艰苦的日子里。这几十年来基本上可以说从未看过西医或服过西药。偶而不舒服也看中医, 但都似乎没什么效果, 结果最后还是用自己的方法去除不适。简单说一句当我有病时,没有一位医生医好过我的病。

现代的科学发达, 人的生活素质也比已往高了许多,但处于不健康或亚健康的人却越来越多。在大都市患上高危病及绝症的人也越来越多。另一个更可怕的很多人要死死不去, 整天躺在床上靠机器维持呼吸。甚至要求安乐死也不能。这就是西方科学文明及西方人权标准所给予人的好处?其实这都和人们的生活习惯有关。通过修正个人的生活习惯与行为不但可以改变人的健康甚至可以长生不老。也是灵修的人所必做的工作。没有健康的体魄, 要想修行有成就, 门都没有。下一篇就和大家谈谈饮食问题。

2008年5月18日星期日

CNN 低头了!但是..

CNN 低头了!但是..




CNN终于低头了。据报导CNN总裁最近向中国驻美国大使呈交了道歉信。

4月9日美国当地时间下午,北京奥运圣火在旧金山传递时,CNN进行全程追踪报道,其主持人卡弗蒂在谈论中美关系时,称“在过去50年里中国人基本上一直是一帮暴民和匪徒 ”。

『 Chinese products are "junk" and the people are "basically the same bunch of goons and thugs they've been for the last 50 years".』

卡弗蒂(Jack Cafferty)的言论立刻引起中国及全世界华人的强烈不满与抗议。


5月15日中新社报道,CNN总裁吉姆·沃尔顿(Jim Walton)在信函中说,“CNN对全世界华人怀有最崇高的敬意。我们确信,中国人民确实被卡弗蒂(Jack Cafferty)的评论所冒犯。我谨代表CNN就此向中国人民道歉。”



中国外交部发言人秦刚表示,中国希望CNN及卡弗蒂本人切实汲取教训,恪守新闻职业道德,避免再次发生类似事件。希望CNN全面、客观、公正地报道中国和中美关系,多做有利于增进两国人民相互了解与友谊和促进中美关系健康发展的事。

CNN的道歉虽然姗姗来迟,然而迟“道”终究好过未“道”。而且正好于全中国都在为“四川”地震惨祸而哀伤的时刻,不啻是一杯慰借的清凉水。

孟子曰:

“故天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。” ﹣﹣﹣《孟子·告子下》

中国改革开放30年取得了举世瞩目且公认的成就。但从去年底开始就面对许多人祸、天灾的干扰。从毒玩具到毒饺子,从314西藏暴动到 CNN的辱华言论,从农历新年期间的大雪灾到最近的四川大地震。无一不是中国政府和人民的大考题。但中国人在优秀强大的文化支持下,终于还是撑了过来。尤 其最近的四川拯灾行动更是赢得全世界的讚赏。然而......

袁文婷,26岁-师古镇民主中心小学一年级老师。为了拯救学生一次又一次冲进教室,柔弱的双手抱出了一个又一个孩子。当她最后一次冲进去后,楼房完全垮塌了……”

正当全世人民在为四川受难者同掬一把泪;不分种族、国籍、政见, 展开捐款、赈灾活动, 向灾区输送温暖的当儿, 世界上却有一小撮人在干那禽兽不如的事。

有些评论员大事戈挞中国政府不让外国拯救队入境。其实我们也应该问一问这些评论员为什么一定要外国人来救灾,当自己有能力自救的时候?而事实上中国政府已经发布了解释。四川大地震把所有的交通都震断了, 甚至连山体都位移变形了。连本国人辨认都有问题,外国人去了能做什么,只能添乱,增加本土人员的工作压力。这些评论员也可能从未到过云贵、四川等地。这些 地区都是山区,自古便“蜀道难难于上青天”之说。他们以为像香港的弥敦道或是台北的罗斯福路,说修就修说补就补吗?













四川地区的栈道。沿着坚硬的石壁挖洞插桩建成的道路。

而号称来自“佛国”的藏独份子, 捣乱奥运圣火传递不果。最近又在尼泊尔大搞反华示威,像苍蝇般赶了、抓了又来。看来来自印度的莲花生大士(藏密祖师)并未完全降伏这个原本以黑巫术互相斗 争的野性民族。而来自尼泊尔的众多喇嘛、活佛每年到世界各地特别是东南亚各地宏扬佛法。宣扬慈悲、忍辱、施舍的出世精神。带回大批的钞票、财富。为流落在 外的藏民建医院, 建学校。却不能让这些藏民后代更具人性。在人家遭遇这么大的灾难时,不只未能发挥无缘大慈, 同体大悲的佛教精神。人溺己溺,物伤其类的普世道德。向灾区人民输送温暖。还要往人家伤口上撒盐。这些藏独份子口口声说中国政府破坏了西藏文化,难道他们今天的行为就是他们认为的“尊贵的西藏文化”所教养的吗?


有评论员形容, 当中国全国上下全心全意, 欢欢喜喜准备迎接奥运的到来时。藏独捣乱份子的行为就像一群抬着棺材到办喜宴主人家门口讨彩的混混。看来出外宏法的喇嘛、活佛应该回去先把这些不识大体的 同胞教好。藏独份子向全世界喊冤,说尽中国坏话。且不管中国政府对西藏人做了什么。请看看以下的故事吧。看看中国人民对藏族同胞做了什么。

“西安最美的女孩”

熊寧﹣生于1978年8月24日, 她大学毕业后对公益事业产生了浓厚兴趣,并逐渐发展为人生理想。熊宁的理想也得到了丈夫黄晨的支持。黄晨和朋友合伙,开了家室内装饰公司。虽然收入不是很多,但除了吃和 穿, 还能略有盈余。这样, 熊宁就能够专注于她的公益活动。

从2007年初开始,熊宁就坚持到西安市儿童福利院做义工,平均每周去一天。在熊宁的努力下,有5名孤儿被外国人收养。去年儿童节,她被福利院授予“爱心义工”称号。 熊宁还特别关注少数民族地区的孤儿。去年以来, 她先后4次前往青海玉树藏族自治州一所孤儿学校,并捐资一万元。

地处青藏高原腹地 的玉树地区近期遭遇了大面积雪灾。熊宁得知消息后, 花了一个月时间募集了一批物资, 于3月1日和丈夫以及另外两名志愿者一起,开著借来的车从西安出发,一路颠簸抵达玉树。他们将募捐 到的衣服、冻疮药等一些急需物品发放到灾区藏族群众手中。3月10日, 熊宁在从玉树前往西宁一所孤儿学校 探访途中遭遇车祸, 不幸去世。

熊宁的爸爸说,熊宁是一个非常开朗的女孩。她常去福利院照顾孤儿,节假日里,还常常把这些孩子接到家里,让孩子感受家的温暖。她看到福利院的孩子衣服不够,就去游说不认识的童装店老板,老板被她的 爱心打动,最后捐了很多衣服。


许多藏族手持鲜花和哈达到熊宁灵前送她最后一程

看了袁文婷熊宁故事,那些喜爱妖魔化中国的评论家不知会不会感到愧疚。袁文婷熊宁都是高级知识份子。大家都知道共产国家的教育都国营的。如果正如Jack Cafferty所说中国五十年中来都是暴民和匪徒, 或又如国民党以前所宣传的亳无人性的“共匪”。今天的中国能有袁文婷熊宁这号人物吗?

其实在今日的中国像熊宁这样的人也着实不少,救贫济苦的民间慈善组织也很多。他们默默的奉献,付出自己的财富甚至生命。他们之中也肯定很多不会唸经。但是像熊宁、袁文婷这样的佛教徒又有几人,像她们这样心性的密宗弟子又有几个?

再来看看这个人又干了些什么。他其实 和那些藏独暴民没什么两样。他也一样往中国人民伤口上撒盐。他继续到西方国家走透透,继续推销他的大藏区自治, 要这些反华的西方政客向中国政府施压让他回去统治西藏。这个人自称自己也是中国人, 看了他到今天为止的行为, 你认为他是人吗?


不!他不是人, 很多人都说他不是人, 包括他的追随者。他们称他为观音菩萨的化身。你说呢?!

2008年5月13日星期二

五月•無常

五月•无常

《是日已过,命亦随减;如鱼少水,斯有何乐?当勤精进,如救头然;但念无常,慎勿放逸!》﹣﹣普贤菩萨〈警众偈〉

以上是佛门暮诵课结束时的一句偈。点出了生命的脆弱与短促。“无常”是佛教的修持动力。因为世间一切“无常”所以生命脆弱而且短促。“无常”﹣﹣不确定者, 不可捉摸者 ,不可预测者也。而“无常”所带来的是无尽割舍不断的痛苦。所以诸佛教导人们修行的方法来和“无常”战斗。以取得永恒的快乐生命。

如果你不知道“无常”那你一定不是佛弟子。如果你已忘了“无常”那你又何异于一般众生。所以人们要分辨佛教和邪教也不一定要懂得深邃的佛理、佛经。只要看他认不认得“无常”就知道了。如果认识得“无常”他(们)那还敢到处示威, 要求这个, 要求那个;要这个承认他,要那个支持他。啾!他妈的付佛外道、狮子虫。

最近世界上发生的几件事正好让人们再次认识“无常”的可怕。

第一件:

2008年5月2日凌晨1时15分。马来西亚“AP”之王,纳沙集团创办人、主席兼行政总裁纳斯慕丁(Nasimuddin S. M. Amin) 在美国 Long Beach 一家私立医院逝世。死因肺癌。享年53岁。

他的纳沙集团旗下共有14种业 务,包括汽车销售、电单车销售、汽车制造、交 通服务、机械零件、工程服务、种植、香烟分 销、信贷、船艇、产业、酒店经营以及保险业。单只汽车销售业就持有法拉利(Ferrari)、起亚 (Kia)、 标 准 (Peugeot)、 搏 速 (Brabus)、哈曼(Hamann)以及杜卡迪 (Ducati)在马来西亚的特许经营权。也 持有马赛地(Mercedes Benz)以及马自达 (Mazda)的入口准证。


*“AP”﹣ Approved Permits,马来西亚汔车入口准証。

第二件:

2008年5月10日下午三点半左右。候任台湾内政部长廖风德。在住家附近的山上健行时突然跌倒失去知觉。被送到医院救治前已没有生命迹象。院方在晚上九点十分正式宣告不治,死因心肺衰竭。享年57岁。



第三件:

2008年5月3日凌晨1时左右。原本预测吹向孟加拉的热带风暴“纳尔吉斯”突然转向,以时速超过190公里的速度横扫缅甸三角洲地区。穿过伊洛瓦底省、孟邦、克伦邦、勃固省和仰光省。一瞬间屋毁人亡, 尸横遍野。官方宣布:死亡22980人,失踪42119人,伤亡1383人。死伤至今实不知其数。



第四件:

2008年5月12日北京时间14时28分,位于北纬31度、东经103.4度的四川省汶川县发生里氏7.8级大地震。是继32年前唐山大地震后最严重的地灾。号称天府之国的四川人可以说一辈子也没经验过地震。因此很多人都不知如何应付这突如其来的天灾。据说有一间学校还把学生往楼上带。结果从此再没人走出来。截至今日官方发表的数字是12000人,受伤26206人,被埋9404人,倒塌和损坏的房屋346万间。



天啊!够了吧!半个月不到就死了这么多人。

2008年5月11日星期日

又是鬼佬干的!

又是鬼佬干的!

这包米本来的价格是 RM19.00, 今天的价格是 RM33.00 短短不到一个月时间起了75%。而据说还会再起。马来西亚本来也是产米国, 但目前全国的生产量只够所需的60%, 即有40%的米需要追口。 其实马来西亚的气候和地理环境是完全可以达算给自足的,而且还曾得到中国稻米专家袁隆平的协助。但是今天马来西亚人民和许多非粮食生产国一样要面对高米价的压力。???

最近世界掀起的粮食大恐慌。连联合国祕书长潘基文都站出来发出警号;要求各国严正对待粮食短缺的问题。也不知联合国农粮组织的专家在睡觉或做梦。对于关系世界人命这么重要的事件完全没有一点先知先觉的专家品质。在潘基文发出这一番话时,有些国家已经几乎为缺食而䧟入动乱之中。

今天的粮食危机除了要怪各国的主政者无能与短视外,最大的罪魁祸首就是美国佬, 说明白点就是布什搞的鬼。布什和陈水扁一样可恶, 临下台还要动作多多, 企图为自己的无能粉刷一番。

布什发动伊拉克战争, 满以为就可以取得他心目中石油利益。谁知偷鸡不着失把米,不但达不到目标, 还赔上几万亿的军费和数千军士的生命。结果国债高筑,美元一泻不可收拾。眼见奸计不能得逞;于是在2007年他提出将美国的石油消耗量减少20%。方法就是以生物燃料取代石油。这一政策一出炉单只美国国内就有最少有25%食粮被转为生产提炼生物燃油。据分析家指出即使把气候, 自然灾害等会导至粮食失收的因素计算在内,去年的粮价上涨最多也是20%。但联合国粮农组织(FAO) 统计, 世界粮食价格在过去一年里上涨超过40%。

而布什及其幕僚却把责任推给中、印两国。试图掩盖他所造成的粮食危机及打击中, 印两国的经济成长。行其一石二鸟之计。

4月17日, 布什拒绝给予中国和印度特殊的环境债务减免,因为它们“排放的温室气体数量与日俱 增, 这对全球的整个气候造成严重影响。他又说:“中印两国经济发展,对它们自己国家以及全世界的人民都有利”, 但同时却破坏了环境。

5月3日,布什发表讲话说, 印度急剧增长的中产阶级“要求获得更好的营养和食物......因此导致粮食价格 上涨”

然而事实真的是这样吗?如果以总排放量来说中印两国的确佔总排放量的30%。但据源自US Congressional Research Service (美国国会研究服务处)2005年的调查结果,温室气体排放量全球排名前10位的国家依次如下。

  1. 美国(人均6.6吨)
  2. 加拿大(人均6.3 吨)
  3. 俄罗斯联邦(人均3.6吨)
  4. 德国(人均3.2 吨)
  5. 英国(人均3.1吨)
  6. 日本(人均2.9吨)
  7. 意大 利(人均2.5吨)
  8. 巴西(人均1.3吨)
  9. 中国(人均 1.1吨)
  10. 印度(人均0.5吨)。

真正消耗能源及制造污染及气候问题的责任在西方等工业大国,布什的说辞只是在企图掩盖事实及糢糊舆论。

另据亚利桑那大学(University of Arizona)研究人员透露, 美国40—50%的可食用食品从来都没人吃。估计美国每年 有价值430亿美元的可食用食品被扔掉。

你看布什等西方政客不是贼喊抓贼吗?从去年的中国的毒玩具开始到藏独份子闹事及今天的粮食危机无一不是“鬼佬”干的好事。

2008年5月7日星期三

奇闻两则

奇闻两则

奇闻一


这是一件发生于4月9日的校园暴力事件。4月9日约下午1时20分吉隆坡班丹英达国中一名马来族学生携带两名男子, 其中一名为学生的兄长。在这名的学生的指引下共殴打了六名华族学生。

结局:

(1)施暴学生及家长在莲花苑区州议员的安排下在昨天 (5月6日)向被害人道歉。并保証下不为例。而受害人家长也有条件接受道歉同意消案;但若被害人再次在校外被打, 矛头将会指向该对兄弟,向警方备案。

(2)校方对此事的态度:
  • a) 受害人(华族) ﹣开除学籍。
  • b) 施暴者(马来族)﹣停学。

报导完毕。


奇闻二

这个光头佬,一看真像练过铁头功的武林高手。现在看来他要练铁股功, 想把牢底坐穿。他就是马来西亚的著名部落客拉惹柏特拉(Raja Petra)。他也是《今日马 西亚》(Malaysia Today)主编。据说他也是现任雪州苏丹的堂弟。

4月25日他在其网站《今日马来西亚》撰写题为《把杀害阿尔丹杜雅*的凶手送入地狱》(Let's Send Altantuya's Murderer to Hell) 的文章,议论蒙古女子阿尔丹杜雅离奇命案,并指副首相纳吉夫妇涉案,结果(5月6日)在雪州八打灵再也地庭遭警方以煽动罪名提控。地庭订在今年10月6日 到10日展开审讯,并允许拉惹柏特拉(右图)以马币五千元保外候审。但是他以没钱为里拒绝保外候审。结果被关押在双溪毛糯监狱

当天下午半 天时间各界便为拉惹柏特拉(Raja Petra)筹得马币三万四千元,远远超出保释所需的马币五千元;而且得到人民联盟的七位律师免费辩护。不过,其妻子玛丽娜李(Marina Lee)尚无法确定拉惹柏特拉是否愿意保释。而据说拉惹柏特拉现在还加练肚皮功﹣绝食。

*阿尔丹杜雅﹣蒙古年轻女郎, 在马来西亚被人用C4军用炸药碎尸。(见蒙古女郎碎尸案色字头上一把刀)

2008年5月3日星期六

有人请客

有人请客

最近好像有点转运。有人请客, 明天我渡假去了。

上星期接到一封信。打开一看原来云顶高原送来的一份礼物。邀请我到云顶高原去;我可以选择RM30.00的餐劵或免费在云顶的Hotel住宿一晚, 另加RM50-的老虎机。我想了想觉得还是选择住宿一晚。吉隆坡最近的天气真是热得皮肤差点就裂开。上去凉快凉快, 挺好的。


















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我已经很久好几年没有到过云顶了。说实在还不知云顶变化如何。从网上资料看知道我以前常去住的AWANA 房价起了很多,食物价格也涨了许多。

在前个星我也收到一封朋友转来的email。内容诉说他们在云顶的一个小镇Gotong Jaya 吃了一顿RM500- 的晚饭,单单一条鱼就要RM420.00。以下是他的email 原文。




















所以大家小心,出门旅遊用餐千万要看清楚价目表。如果连价目表也没有的话, 那就趁早过别家。同时信用卡带多两张, 以免不小心中招没现钱付账。